Vacinação infantil: 6 razões para você levar o seu filho para vacinar

O Programa Nacional de Imunizações (PNI), do Ministério da Saúde, é uma medida com reconhecimento internacional no controle de doenças no Brasil. No entanto, recentemente, muitos pais deixaram de vacinar os filhos — a cobertura...

Conheça mais sobre a malária e saiba como evitar a doença

Por um longo tempo, os casos de malária haviam se estabilizado no Brasil e os números indicavam que a doença estava sob controle. No entanto, nos últimos anos, essa realidade mudou, e para pior. Os índices cresceram cerca de 50% no país, o...

Autoestima e atividade física: qual a relação entre os dois?

Sentir-se bem, estar seguro e confiante são fatores que fazem a diferença no dia a dia das pessoas — tanto daquelas que se sentem assim como das que convivem com elas. Manter a autoestima...

O que são exames contrastados e para que eles servem?

Alguns tipos de exames radiológicos precisam ser realizados com meios de contraste para que determinadas estruturas anatômicas em análise sejam realçadas e permitam um diagnóstico mais preciso. São os chamados exames contrastados. O tecido...

Em que situações é recomendado fazer um raio-x?

Muito provavelmente você já escutou falar sobre ou até já realizou um exame de raio-x, a partir da orientação de um médico. Apesar de ser um procedimento muito comum na área de saúde, ainda pairam pela cabeça de muitos pacientes diversas dúvidas sobre o assunto. As...

Como introduzir uma alimentação saudável na rotina das crianças?

A gente sabe que a rotina é bastante corrida e que, muitas vezes, fica difícil dedicar um tempo maior para o preparo das refeições. Assim, acabamos consumindo produtos industrializados — um veneno para a...

Exames preventivos para mulheres: quais são e quando fazer?

Algumas doenças que atingem as mulheres têm números preocupantes em alguns países. A boa notícia é que muitas dessas enfermidades podem ser tratadas — ou mesmo evitadas — quando com os cuidados adequados antecipados. Se você se preocupa com seu bem-estar e o...

6 benefícios da caminhada que você precisa conhecer

Caminhar é um exercício recomendado para todas as idades, pode ser feito em qualquer lugar, não exige muita preparação física nem acessórios específicos. E o melhor: sua prática regular faz muito bem para o corpo...

3 riscos da automedicação para a sua saúde

Muitos não sabem, mas a automedicação é um dos maiores problemas de saúde no Brasil, pois é um hábito bem comum na nossa população, mas também muito perigoso. Essa administração de medicamentos por conta...

Vitaminas nos alimentos: onde buscar os nutrientes essenciais ao seu corpo?

Para se manter saudável, nosso corpo precisa de diversas vitaminas diariamente. A forma mais adequada de colaborarmos com esse processo é consumindo alimentos saudáveis, fontes naturais de vitaminas e minerais. Pratos coloridos, repletos de...